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我想我這個禮拜都會很躁鬱吧~

除了接近年度關帳量變多之外,審有些費用也審的火大………

奇怪……有出差或幹麻的就快請嘛~

拖拖拖ムカムカ

拖幾個月的是怎樣???不然就別請!反正小錢不care嘛~

還有,睜眼說瞎話很敢黑白請的人最討厭ムカ

算了......越想會越氣,但干我屁事びっくりびっくり

不過從這些事可以看出很多人的人品~




おはな    おはな    おはな    おはな    おはな    おはな    おはな    おはな    おはな




呵呵~昨天和雅玲2個人去錢櫃猛唱おんぷ

好爽也好累阿~唱完出來整個嗓聲......

雅玲真厲害,現在精通江蕙一堆台語歌手

包括阿密特的"好膽你就來"---我不知道歌名啦!!!!



3/22-Day28
早餐:溫清漿、蛋、老大自製好吃菜包
午餐:小黃瓜、蛋 、蕃茄
晚餐:芭樂半顆、3塊錢櫃炸的泡菜豆腐(要死了~)



老黃一直認為唱歌是很消熱量的運動,累耶~

當雅玲點了錢櫃超香的排骨便當

老娘忍著只吃了3塊長寬高約4cm的炸豆腐算是很有自制力的了笑

回家晚也很累還是撐著騎了腳踏車30分鐘~(炸豆腐不要算帳在我的肉上啊)

仰臥起坐、啞鈴------OK!




對了對了!!!!

拿到了雅玲幫買的花博會門票唷↓



硬卡式的一日券,算是具收藏感的小卡,悠遊卡般大小

希望年底的花博不要令人失望ㄚびっくりびっくり

因為看大直那裡現在連個屁影都沒出來......顔に縦線




おはな    おはな    おはな    おはな    おはな    おはな    おはな    おはな    おはな

3/23-Day29
早餐:溫清漿、蛋、芭樂半顆
午餐:小黃瓜、蛋 、蕃茄
晚餐:冬瓜湯、阿母炒豬肉



聽說明晚又要變天了,趁著今天算高溫的氣溫

期許自己,今年第一次的游泳就在今天啦!!
((中午還去家樂福買蛙鏡不容許自己退縮))

7點半跑去游,一下水的那瞬間真想飆髒話

哪裡溫水?????????????お兄さん指

因為人不多加上不游就冷.......

所以紮紮實實的游了45分鐘沒休息唷ガッツ
(應該計算一下游多少公尺的)

然後泡了不到10分鐘的熱水池(周圍都中年阿伯不想呆太久)

下次的游泳日不知道在何時呢???

加油啦!

老黃覺得自己今天很棒♥akn♥



ばいばい

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    撈黃兒~

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